UpGame on esimene sporditoitumisele spetsialiseerunud ettevõte Eestis.

Tere! Minu nimi on Kristin. Olen esimene eestlane, kes on lõpetanud rahvusvaheliselt tunnustatud Performance Nutrition (PgDip) õppekava. 

UpGame ettevõtte asutasin eesmärgiga pakkuda sportlastele kvaliteetset teaduspõhist informatsiooni, mille rakendamine annab ka reaalseid tulemusi. Sporditoitumine on valdkond, milles näen Eesti spordis väga suurt kasutamata potentsiaali. 

Toitumise baasteadmised omandasin Rahvatervise Akadeemias ning sporditoitumist õppisin Suurbritannias  asuva Institute of Performance Nutrition õppekaval. Lisaks töötan ka esmatasandi tervishoius füsioterapeudina.

“Minu eesmärk on tõsta sportlaste teadlikkust toitumise olulisusest ja anda praktilist infot soorituse parandamiseks.”

Olen spordiga seotud olnud suure osa oma elust – noorena korvpallitreeningutel, hiljem noortetreenerina töötades ning nüüd sporditoitumise valdkonnaga tegeledes. Mulle pakuvad huvi praktiliselt kõik teemad, mis on seotud maksimaalse soorituse saavutamisega spordis – alates anatoomiast ja lõpetades psühholoogiaga. Minu laiapõhjaline taust võimaldab mul pakkuda kvaliteetset teenust, kuna oskan hinnata, kas sportlase probleemi on võimalik toitumisega toetada või on vaja pöörduda mõne muu eriala spetsialisti poole.