loengud ja seminarid
Sporditoitumise loengud ja seminarid – teadmised, mis viivad sind edasi!
Oled sportlane, treener või spordientusiast, kes soovib paremini mõista, kuidas toitumine mõjutab spordis tulemusi ja enesetunnet? UpGame pakub professionaalseid sporditoitumise loenguid, mis on mõeldud spordiklubidele, võistkondadele, ettevõtetele ning kõigile, kes hindavad teadlikku lähenemist toitumisele ja treeningutele.
Loengud on loodud selleks, et aidata sul mõista toitumise tähtsust spordis ning pakkuda praktilisi ja teaduslikult tõestatud lahendusi just sinu spordiala ja eesmärkide jaoks. Vastavalt soovile on võimalikud nii lühemad koolitused kui ka täispikad koolituspäevad.
Kui soovid oma spordiklubi, võistkonna või ettevõtte teadmised uuele tasemele viia, siis võta ühendust! Täida SIIN asuv vorm või kirjuta aadressile info@upgame.ee.
mis muudab meie loengud väärtuslikuks?
- Teadlikkus ja teadmised: saad teada kuidas toitumine mõjutab sooritust, taastumist ja tervist.
- Praktilised tööriistad: nõuanded, mida saad kohe oma igapäevaelus rakendada.
- Personaalne lähenemine: loengu sisu on kohanddatud täpselt sinu vajaduste ja huvialade järgi.
- Kogemus ja ekspertteadmised: loenguid viib läbi kogenud spetsialist, kes on aidanud nii tippsportlasi kui ka algajaid.
- Vali sobiv keel: loengud nii eesti kui ka inglise keeles.
populaarsed teemad
- Sporditoitumise põhitõed
- Spordialaspetsiifiline toitumine
- Noorsportlase toitumise eripärad
- Toidulisandid – kasulikud või ülehinnatud?
- Toitumisega seotud müüdid
- Toitumine vigastuse korral ja sellest taastumisel
- Kehakoostise muutmine: kaalulangus või lihasmassi kasvatamine
- Harrastussportlase tasakaalustatud toitumine
kliendid ja koostööpartnerid












SAADA SÕNUM
Tahad rohkem infot? Võta ühendust ja räägime lähemalt!
Liitu UpGame uudiskirjaga
Hoia end kursis!
Jälgi meid sotsiaalmeedias ja telli uudiskiri, et saada põnevaid artikleid, retsepte, pakkumisi ja uudiseid teenuste kohta.
Liitu UpGame uudiskirjaga
Hoia end kursis!
Jälgi meid sotsiaalmeedias ja telli uudiskiri, et saada põnevaid artikleid, retsepte, pakkumisi ja uudiseid teenuste kohta.